cardio

카르디오/kaʁ.djo/

noun

latihan daya tahan yang menaikkan detak jantung

exercice d'endurance qui élève le rythme cardiaque

Di pusat kebugaran ini biasanya mesin lari, sepeda, atau lompat tali untuk jantung.

En salle, cela désigne tapis, vélo ou corde à sauter pour le cœur.

Contoh

01
J'ai mis vingt minutes de cardio sur le tapis entre les séries de force.
Saya sisipkan dua puluh menit kardio di mesin lari di antara sesi latihan kekuatan.
02
Mon médecin a dit qu'un cardio léger trois fois par semaine est bon pour le cœur.
Dokter saya bilang kardio ringan tiga kali seminggu bagus untuk jantung.
03
Quand je manque de temps, je fais une vidéo de cardio de dix minutes au salon.
Kalau waktu sempit, saya menonton rekaman kardio sepuluh menit di ruang tamu.
✦ Contoh AI ditambahkan · juin0com
04
Le cardio aide à brûler des calories plus vite que la musculation.
Kardio membantu membakar kalori lebih cepat daripada latihan beban.

Belum ada catatan pelajar. Simpan kata ini dengan catatan — bisa muncul di sini setelah ditinjau.