cardio

카르디오/kaʁ.djo/

noun

senaman ketahanan yang menaikkan kadar denyutan jantung

Di dewan senaman ini biasanya mesin lari, basikal, atau lompat tali untuk jantung.

Contoh

01
J'ai mis vingt minutes de cardio sur le tapis entre les séries de force.
Saya masukkan dua puluh minit kardio di mesin lari antara sesi latihan kekuatan.
02
Mon médecin a dit qu'un cardio léger trois fois par semaine est bon pour le cœur.
Doktor saya kata kardio ringan tiga kali seminggu baik untuk jantung.
03
Quand je manque de temps, je fais une vidéo de cardio de dix minutes au salon.
Bila masa terhad, saya buat rakaman kardio sepuluh minit di ruang tamu.
✦ Contoh AI ditambah · juin0com
04
Le cardio aide à brûler des calories plus vite que la musculation.
Kardio membantu membakar kalori lebih cepat daripada latihan berat.

Belum ada tip pelajar. Simpan perkataan ini dengan nota penggunaan ringkas — nota berguna mungkin muncul di sini selepas semakan.