warm-up

Contoh

• 01

  I never load the bar until a short warm-up has my hips moving.

  Saya tidak pernah memuatkan bar sehingga pemanasan ringkas menggerakkan pinggul.

• 02

  The coach stopped practice until everyone finished the warm-up.

  Jurulatih menghentikan latihan sehingga semua selesai pemanasan.

• 03

  A five-minute warm-up in the hallway is enough before home squats.

  Lima minit pemanasan di lorong sudah cukup sebelum jongkok di rumah.