TemaEjercicio
워몹 · /wɔːm.ʔap/
วอร์มอัพ
워몹/wɔːm.ʔap/womopnoun
movimiento breve para preparar el cuerpo antes de entrenar más duro
Hazlo antes de sentadillas pesadas para despertar caderas y articulaciones.
Ejemplos
Nunca cargo la barra hasta que un breve calentamiento mueve mis caderas.
El entrenador detuvo la práctica hasta que todos terminaron el calentamiento.
Un calentamiento de cinco minutos en el pasillo basta antes de sentadillas en casa.
En otros idiomas
Consejos de aprendices
Aún no hay consejos de aprendices. Guarda esta palabra con una nota breve de uso; las notas útiles pueden aparecer aquí tras la revisión.