موضوعالتمرين
프마나산 · 버마나ᄼᅡᆫ · /pə.ma.na.san/

pemanasan

/pə.ma.na.san/

يُعرض وفق مبدأ هونمينجونغوم · ㆄ f · ㅸ v · ㅿ z · ㅼ th · ᄙ l · ᄛ r · ᄼ s · ᄾ sh · ᄿ zh · ㅥ ñ

noun

حركة قصيرة لتهيئة الجسم قبل التمرين الأقوى

يُفعل قبل القرفصاء الثقيل لإيقاظ الوركين والمفاصل.

أمثلة

  • 01

    Saya tidak pernah memuatkan bar sehingga pemanasan ringkas menggerakkan pinggul.

    لا أحمّل البار قبل أن يحرّك إحماء قصير وركيّ.

  • 02

    Jurulatih menghentikan latihan sehingga semua selesai pemanasan.

    أوقف المدرب التمرين إلى أن أنهى الجميع إحماء الجسم.

  • 03

    Lima minit pemanasan di lorong sudah cukup sebelum jongkok di rumah.

    يكفي إحماء لخمس دقائق في الممر قبل القرفصاء في البيت.

بلغات أخرى

نصائح المتعلمين

لا توجد نصائح متعلمين بعد. احفظ هذه الكلمة مع ملاحظة استخدام قصيرة — قد تظهر الملاحظات المفيدة هنا بعد المراجعة.

العودة إلى البحث
pemanasan معنى نطق [بماناسان]: حركة قصيرة لتهيئة الجسم قبل التمرين الأقوى | juin دفتر الكلمات المفتوح · juin.com