ダンベル

Ví dụ

• 01

  忙しい平日の夜用に、軽いダンベルを棚に置いている。

  Tôi để một đôi tạ tay nhẹ trên kệ cho những tối bận.

• 02

  彼女は肩の高さからダンベルを押し上げ、腕が震えるまで続けた。

  Cô ấy đẩy tạ tay từ ngang vai cho đến khi cánh tay run.

• 03

  四週目にようやくローイング用の重いダンベルを手に取った。

  Sang tuần bốn tôi mới cầm tạ tay nặng hơn để kéo lưng.