ТемаСпорт и фитнес
워몹 · /wɔːm.ʔap/
วอร์มอัพ
워몹/wɔːm.ʔap/womopnoun
короткая подготовка тела перед более тяжёлой нагрузкой
การขยับร่างกายสั้น ๆ ก่อนฝึกหนัก
Делают перед тяжёлыми приседаниями, чтобы разбудить бёдра и суставы.
ทำก่อนนั่งย่อหนักเพื่อให้สะโพกและข้อพร้อม
Примеры
Короткая разминка должна размять бёдра, прежде чем я повешу блины.
Тренер ждал, пока разминка у всех не закончится, и только потом продолжил.
Пятиминутная разминка в коридоре достаточна перед приседаниями дома.
Связанные слова
Заметки других учеников
Пока нет заметок учеников. Сохраните слово с заметкой — она может появиться здесь после проверки.