หัวข้อการออกกำลังกาย
따타이 · /ta˧˨ taj˧/
tạ tay
따타이/ta˧˨ taj˧/noun
น้ำหนักมือสำหรับฝึกแรง
tạ cầm tay dùng để tập sức mạnh
เก็บคู่ไว้บนชั้นบ้าน ใช้กดไหล่หรือดึงทีละข้าง
Để một đôi trên kệ nhà; đẩy vai hoặc kéo lưng từng bên.
ตัวอย่างประโยค
ฉันเก็บดัมเบลเบาคู่หนึ่งไว้บนชั้นสำหรับคืนที่ยุ่ง
เธอกดดัมเบลจากระดับไหล่จนแขนสั่น
สัปดาห์ที่สี่ฉันถึงหยิบดัมเบลที่หนักขึ้นมาทำโรว์หลัง
คำที่เกี่ยวข้อง
บันทึกของผู้เรียนคนอื่น
ยังไม่มีบันทึกจากผู้เรียน บันทึกคำนี้พร้อมโน้ต — อาจแสดงที่นี่หลังการตรวจ