หัวข้อการออกกำลังกาย
ดอมเบล · 터므베ᄙᅳ · /tʌm.bɛl/
덤벨
/tʌm.bɛl/deombelnoun
น้ำหนักมือสำหรับฝึกแรง
근력 운동에 쓰는 한손 무게 기구
เก็บคู่ไว้บนชั้นบ้าน ใช้กดไหล่หรือดึงทีละข้าง
집에 한 쌍을 두고 어깨로 밀거나 당길 때 하나씩 씁니다.
ตัวอย่างประโยค
ฉันเก็บดัมเบลเบาคู่หนึ่งไว้บนชั้นสำหรับคืนที่ยุ่ง
เธอกดดัมเบลจากระดับไหล่จนแขนสั่น
สัปดาห์ที่สี่ฉันถึงหยิบดัมเบลที่หนักขึ้นมาทำโรว์หลัง
คำที่เกี่ยวข้อง
บันทึกของผู้เรียนคนอื่น
ยังไม่มีบันทึกจากผู้เรียน บันทึกคำนี้พร้อมโน้ต — อาจแสดงที่นี่หลังการตรวจ