кардио

Exemplos

• 01

  Между силовыми подходами я сделал двадцать минут кардио на беговой дорожке.

  Coloquei vinte minutos de cardio na esteira entre as séries de força.

• 02

  Врач сказал, что лёгкое кардио три раза в неделю полезно для сердца.

  Meu médico disse que cardio leve três vezes por semana faz bem ao coração.

• 03

  Когда мало времени, я делаю десятиминутное кардио по ролику в гостиной.

  Quando estou sem tempo, faço um vídeo de cardio de dez minutos na sala.

• ✦ Exemplo de IA adicionado · juin0com

  04

  Кардио помогает сжигать калории быстрее, чем силовые тренировки.

  O cardio ajuda a queimar calorias mais rápido do que o treino com pesos.