विषयव्यायाम
둠벨 · 두므베ᄙᅳ · /dum.bɛl/
dumbel
둠벨/dum.bɛl/noun
शक्ति प्रशिक्षण के लिए हाथ में पकड़ने वाला वजन
beban genggam untuk latihan kekuatan
घर की शेल्फ पर जोड़ी रखें; दबाएँ या खींचें एक-एक कर।
Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu per satu.
उदाहरण
व्यस्त रातों के लिए मैं हल्के डम्बल की जोड़ी शेल्फ पर रखता हूँ।
उसने कंधे की ऊँचाई से डम्बल को तब तक दबाया जब तक बाँहें काँप न गईं।
चौथे सप्ताह में मैंने पीठ खींचने के लिए भारी डम्बल आखिर पकड़ लिया।
संबंधित शब्द
अन्य शिक्षार्थियों के नोट
अभी कोई शिक्षार्थी नोट नहीं। शब्द को नोट के साथ सहेजें — समीक्षा के बाद यहाँ दिख सकता है।