PaksaEhersisyo

स्ट्रेचिंग

/streːtʃɪŋ/streching

Ipinapakita ayon sa prinsipyo ng Hunminjeongeum · ㆄ f · ㅸ v · ㅿ z · ㅼ th · ᄙ l · ᄛ r · ᄼ s · ᄾ sh · ᄿ zh · ㅥ ñ

noun

galaw na nagpapahaba ng kalamnan para sa kakayahang umunat, madalas pagkatapos mag-ehersisyo

Ginagamit pagkagising, pagkatapos tumakbo, o sa pagitan ng pulong para luwagan ang balakang at leeg.

Mga halimbawa

01
उठने के बाद कुछ मिनट स्ट्रेचिंग से कूल्हे ढीले हो जाते हैं।
Ilang minuto ng stretching pagkagising ay nakakapagluwag ng matigas kong balakang.
02
दौड़ के बाद मैंने किनारे बैठकर पिंडली की स्ट्रेचिंग की और फिर घर चला।
Pagkatapos tumakbo, umupo ako sa bangketa para sa stretching ng betis bago umuwi.
03
मेज के काम से गर्दन जकड़ती है, इसलिए बैठकों के बीच स्ट्रेचिंग करता हूँ।
Ang trabaho sa mesa ay nakakakirot ng leeg, kaya gumagawa ako ng stretching sa pagitan ng pulong.

Sa ibang mga wika

拉伸(Chinese)ยืดเหยียด(Thai)dehnung(German)растяжка(Russian)alongamento(Portuguese)peregangan(Indonesian)regangan(Malay)stretching(Ingles)스트레칭(Korean)stretching(Filipino)ストレッチ(Japanese)giãn cơ(Vietnamese)étirement(French)estiramiento(Spanish)إطالة(Arabic)

Mga tip ng mag-aaral

Wala pang tip ng mag-aaral. I-save ang salitang ito na may maikling usage note — maaaring lumabas dito ang kapaki-pakinabang na notes pagkatapos ng review.

Bumalik sa Paghahanap