cardio

Ejemplos

• 01

  Naglagay ako ng dalawampung minuto ng cardio sa takbuhang makina sa pagitan ng mga serye ng lakas.

  Puse veinte minutos de cardio en la cinta entre las series de fuerza.

• 02

  Sabi ng doktor ko, maganda sa puso ang magaan na cardio nang tatlong beses sa isang linggo.

  Mi médico dijo que el cardio suave tres veces por semana es bueno para el corazón.

• 03

  Kapag kulang sa oras, gumagawa ako ng sampung minutong bidyo ng cardio sa sala.

  Cuando tengo poco tiempo hago un vídeo de cardio de diez minutos en el salón.

• ✦ Ejemplo de IA añadido · juin0com

  04

  Mas mabilis magsunog ng calories ang cardio kaysa sa weight training.

  El cardio ayuda a quemar calorías más rápido que el entrenamiento con pesas.