dumbel

dumbel/dum.bɛl/

noun

hand weight for strength training

beban genggam untuk latihan kekuatan

A pair lives on a home shelf; press or row one at a time.

Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu per satu.

Examples

01
Saya menyimpan sepasang dumbel ringan di rak untuk malam hari yang sibuk.
I keep a pair of light dumbbells on the shelf for busy weeknights.
02
Dia menekan dumbel dari tinggi bahu sampai lengannya gemetar.
She pressed the dumbbell from shoulder height until her arms shook.
03
Di minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbel yang lebih berat untuk dayung.
In week four I finally grabbed a heavier dumbbell for rows.

No learner notes yet. Save this word with a note — it may appear here after review.