ThemaSport & Fitness
이탈라 · /i.tˤaː.la/
إطالة
이탈라/i.tˤaː.la/italanoun
Bewegung, die Muskeln längt und oft als Abkühlung dient
Nach dem Aufwachen, nach dem Lauf oder zwischen Schreibtischterminen, um Hüfte und Nacken zu lösen.
Beispiele
Ein paar Minuten Dehnung nach dem Aufwachen lockern meine steifen Hüften.
Nach dem Lauf saß ich am Bordstein für die Dehnung der Waden, bevor ich nach Hause ging.
Schreibtischarbeit macht den Nacken eng, deshalb mache ich Dehnung zwischen den Besprechungen.
In anderen Sprachen
Lerner-Tipps
Noch keine Lerner-Tipps. Speichere dieses Wort mit einer kurzen Nutzungshinweis-Notiz — hilfreiche Notizen können hier nach Prüfung erscheinen.