كارديو

/kar.di.uː/kardyu

हुनमिनजोंगोम सिद्धांत से दिखाया गया · ㆄ f · ㅸ v · ㅿ z · ㅼ th · ᄙ l · ᄛ r · ᄼ s · ᄾ sh · ᄿ zh · ㅥ ñ

noun

हृदय गति बढ़ाने वाला सहनशक्ति व्यायाम

व्यायामशाला में यह दौड़ने की मशीन, साइकिल या रस्सी कूद को कहते हैं।

उदाहरण

01
وضعت عشرين دقيقة من كارديو على جهاز المشي بين مجموعات القوة.
मैंने ताकत वाले सेट के बीच दौड़ने वाली मशीन पर बीस मिनट का कार्डियो किया।
02
قال طبيبي إن كارديو الخفيف ثلاث مرات في الأسبوع مفيد للقلب.
चिकित्सक ने कहा हफ्ते में तीन बार हल्का कार्डियो दिल के लिए अच्छा है।
03
عندما يضيق الوقت أشاهد مقطع كارديو لعشر دقائق في غرفة المعيشة.
समय कम हो तो मैं बैठक में दस मिनट का कार्डियो चलचित्र देखता हूँ।
✦ AI उदाहरण जोड़ा गया · juin0com
04
الكارديو يساعد على حرق السعرات الحرارية أسرع من تمارين الأوزان.
कार्डियो वेट ट्रेनिंग से तेज़ी से कैलोरी जलाने में मदद करता है।

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