cardio

카르디오/ˈkaː.di.o/

noun

exercice d'endurance qui élève le rythme cardiaque

bài tập sức bền làm tăng nhịp tim

En salle, cela désigne tapis, vélo ou corde à sauter pour le cœur.

Ở phòng tập đó là máy chạy, xe đạp hoặc nhảy dây để luyện tim.

Exemples

01
Tôi xen hai mươi phút cardio trên máy chạy giữa các hiệp tạ.
J'ai mis vingt minutes de cardio sur le tapis entre les séries de force.
02
Bác sĩ nói cardio nhẹ ba lần một tuần tốt cho tim.
Mon médecin a dit qu'un cardio léger trois fois par semaine est bon pour le cœur.
03
Khi thiếu thời gian tôi xem đoạn phim cardio mười phút ở phòng khách.
Quand je manque de temps, je fais une vidéo de cardio de dix minutes au salon.
✦ Exemple IA ajouté · juin0com
04
Cardio giúp đốt cháy calo nhanh hơn tập tạ.
Le cardio aide à brûler des calories plus vite que la musculation.

Pas encore de notes d’apprenants. Enregistrez ce mot avec une note — elle peut apparaître ici après relecture.