cardio

카르디오/ˈkaɾ.djo/

noun

exercice d'endurance qui élève le rythme cardiaque

ejercicio de resistencia que eleva el ritmo cardíaco

En salle, cela désigne tapis, vélo ou corde à sauter pour le cœur.

En el gimnasio suele ser cinta, bici o comba para el corazón.

Exemples

01
Puse veinte minutos de cardio en la cinta entre las series de fuerza.
J'ai mis vingt minutes de cardio sur le tapis entre les séries de force.
02
Mi médico dijo que el cardio suave tres veces por semana es bueno para el corazón.
Mon médecin a dit qu'un cardio léger trois fois par semaine est bon pour le cœur.
03
Cuando tengo poco tiempo hago un vídeo de cardio de diez minutos en el salón.
Quand je manque de temps, je fais une vidéo de cardio de dix minutes au salon.
✦ Exemple IA ajouté · juin0com
04
El cardio ayuda a quemar calorías más rápido que el entrenamiento con pesas.
Le cardio aide à brûler des calories plus vite que la musculation.

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