cardio

카르디오/ˈkaː.di.o/

noun

Ausdauertraining, das den Puls erhöht

bài tập sức bền làm tăng nhịp tim

Im Studio meint man damit Laufband, Rad oder Seilspringen fürs Herz.

Ở phòng tập đó là máy chạy, xe đạp hoặc nhảy dây để luyện tim.

Beispiele

01
Tôi xen hai mươi phút cardio trên máy chạy giữa các hiệp tạ.
Zwischen den Kraftsätzen habe ich zwanzig Minuten Cardio auf dem Laufband gemacht.
02
Bác sĩ nói cardio nhẹ ba lần một tuần tốt cho tim.
Mein Arzt sagte, leichtes Cardio dreimal pro Woche sei gut fürs Herz.
03
Khi thiếu thời gian tôi xem đoạn phim cardio mười phút ở phòng khách.
Wenn die Zeit knapp ist, mache ich im Wohnzimmer zehn Minuten Cardio per Video.
✦ KI-Beispiel hinzugefügt · juin0com
04
Cardio giúp đốt cháy calo nhanh hơn tập tạ.
Cardio hilft, Kalorien schneller zu verbrennen als Krafttraining.

Noch keine Lernenden-Notizen. Speichere dieses Wort mit einer Notiz — nach Prüfung kann sie hier erscheinen.