หัวข้อการออกกำลังกาย
프리시다니예 · 브ᄛᅵ시다니에 · /prʲɪsʲɪˈdanʲɪje/
приседание
프리시다니예/prʲɪsʲɪˈdanʲɪje/prisedaniyenoun
ท่าออกกำลังกายส่วนล่างที่งอเข่าและสะโพก
упражнение для ног, в котором сгибаются колени и бёдра
ที่ยิมหมายถึงท่าฝึกขา ไม่ใช่การยึดอาคาร
В зале это упражнение для ног, а не захват здания.
ตัวอย่างประโยค
โค้ชดูท่าสควอตของฉันแล้วบอกให้แยกเข่าออกด้านนอก
ฉันทำสควอตครบสี่เซ็ตในวันขาแล้วต้นขาสั่นสะท้าน
วันที่ไปยิมไม่ได้ ฉันทำสควอตด้วยน้ำหนักตัวในครัว
คำที่เกี่ยวข้อง
บันทึกของผู้เรียนคนอื่น
ยังไม่มีบันทึกจากผู้เรียน บันทึกคำนี้พร้อมโน้ต — อาจแสดงที่นี่หลังการตรวจ