squat

Exemplos

• 01

  Huấn luyện viên xem squat của tôi và bảo tôi mở gối ra ngoài.

  O treinador olhou o meu agachamento e disse para eu abrir os joelhos para fora.

• 02

  Tôi hoàn thành bốn hiệp squat ngày chân và đùi tôi run lên.

  Terminei quatro séries de agachamento no dia de pernas e as coxas tremiam.

• 03

  Khi không đến được phòng tập, tôi làm squat bằng trọng lượng cơ thể trong bếp.

  Quando não consigo ir à academia, faço agachamento com o peso do corpo na cozinha.