스쿼트

Exemplos

• 01

  코치가 내 스쿼트를 보고 무릎을 바깥으로 벌리라고 했다.

  O treinador olhou o meu agachamento e disse para eu abrir os joelhos para fora.

• 02

  하체 날에 스쿼트 네 세트를 끝내니 허벅지가 후들거렸다.

  Terminei quatro séries de agachamento no dia de pernas e as coxas tremiam.

• 03

  헬스장에 못 갈 때는 부엌에서 맨몸 스쿼트를 한다.

  Quando não consigo ir à academia, faço agachamento com o peso do corpo na cozinha.