トピック運動

йога

/ˈjo.ɡə/yoga

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

例文

01
Утреннюю йога-тренировку в семь я бронирую, потому что студия тихая.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Десять минут йога-практики после напряжённого дня опускают плечи.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
Поза йога для начинающих на одной ноге всё ещё качает меня.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

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