トピック運動

yoga

ヨガ/ˈjoʊ.ɡə/

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

mind-body practice of postures and breath

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

A studio class or home practice that eases the body, not school homework.

例文

01
I book the 7 a.m. yoga class because the studio is quiet then.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Ten minutes of yoga after a tense day helps my shoulders drop.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
The beginner yoga pose on one foot still makes me wobble.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

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