トピック運動

yoga

ヨガ/ˈjo.ɡɐ/

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

pagsasanay ng katawan at isip sa pamamagitan ng postura at hininga

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

Ito ang pagsasanay sa estudyo o bahay, hindi takdang-aralin sa eskuwela.

例文

01
Nagrereserba ako ng klase ng yoga nang alas siyete ng umaga dahil tahimik ang estudyo noon.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Sampung minuto ng yoga pagkatapos ng nakakapagod na araw ay nakakapagpababa ng balikat ko.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
Ang postura ng yoga para sa baguhan sa isang paa ay pinapayanig pa rin ako.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

まだ学習者のメモはありません。ノートを保存すると、審査後にここに表示されることがあります。