トピック運動

yoga

ヨガ/ˈjoː.ɡa/

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

Körper-Geist-Übung mit Haltungen und Atem

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

Gemeint ist die Studio- oder Hauspraxis, nicht Hausaufgaben.

例文

01
Ich buche den Yoga-Kurs um sieben Uhr, weil das Studio dann ruhig ist.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Zehn Minuten Yoga nach einem angespannten Tag lassen meine Schultern sinken.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
Die Anfänger-Yoga-Pose auf einem Bein bringt mich immer noch ins Wanken.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

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