トピック運動

yoga

ヨガ/jɔ.ɡa/

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

pratique corps-esprit de postures et de souffle

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

Il s'agit de la pratique en studio ou à la maison, pas des devoirs.

例文

01
Je réserve le cours de yoga à sept heures, car le studio est alors calme.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Dix minutes de yoga après une journée tendue aident mes épaules à se relâcher.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
La posture de yoga débutant sur un pied me fait encore vaciller.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

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