トピック運動
ヨーグ · yog · /joːɡ/
योग
/joːɡ/yognoun
ポーズと呼吸で心身を整える行法
आसन और श्वास से शरीर-मन की साधना
宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。
कक्ष या घर की साधना, स्कूल का गृहकार्य नहीं।
例文
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。
関連語
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