トピック運動

ioga

イオガ/iˈɔ.ɡɐ/

noun

ポーズと呼吸で心身を整える行法

prática corpo-mente de posturas e respiração; ioga

宿題ではなく、スタジオや自宅で心身を整える行法です。

É a prática no estúdio ou em casa, não o dever de casa.

例文

01
Reservo a aula de ioga às sete da manhã porque o estúdio fica silencioso.
スタジオが静かなので朝七時のヨガのクラスを予約する。
02
Dez minutos de ioga depois de um dia tenso ajudam os ombros a baixar.
緊張した一日のあとに十分のヨガをすると肩が落ちる。
03
A pose de ioga iniciante em um pé ainda me faz cambalear.
片足の初心者ヨガのポーズはまだふらついてしまう。

まだ学習者のメモはありません。ノートを保存すると、審査後にここに表示されることがあります。