热身

러선/ʐɤ.ʂən/reshen

noun

maikling paggalaw bago ang mas mabigat na ehersisyo

Gawin ito bago ang mabigat na pagyuko para gumalaw ang balakang.

Mga halimbawa

01
我从不在短暂热身让髋部活动开之前上杠铃。
Hindi ako naglalagay ng pabigat hanggang may maikling warm-up na gumagalaw ang balakang.
02
教练让所有人先做完热身之后才继续当天的训练。
Itinigil ng tagapagsanay ang laro hanggang matapos ng lahat ang warm-up.
03
在家做深蹲之前，走廊里五分钟热身就已经够了。
Limang minutong warm-up sa pasilyo ay sapat bago ang pagyuko sa bahay.

Sa ibang mga wika

calentamiento(Spanish)إحماء(Arabic)aquecimento(Portuguese)warm-up(Ingles)준비운동(Korean)warm-up(Filipino)準備運動(Japanese)khởi động(Vietnamese)วอร์มอัพ(Thai)aufwärmen(German)разминка(Russian)échauffement(French)वार्म-अप(Hindi)pemanasan(Indonesian)pemanasan(Malay)

Mga tip ng mag-aaral

Wala pang tip ng mag-aaral. I-save ang salitang ito na may maikling usage note — maaaring lumabas dito ang kapaki-pakinabang na notes pagkatapos ng review.

Bumalik sa Paghahanap