Chủ đềTập luyện
만스페시 · /maːn.spe.ʃiː/
मांसपेशी
만스페시/maːn.spe.ʃiː/mānspeśīnoun
mô trong cơ thể co lại để tạo chuyển động
शरीर का ऊतक जो सिकुड़कर गति पैदा करता है
Khi tập tạ, đó là mô bạn tập cho lớn rồi để nghỉ cho hồi phục.
व्यायाम में यह वह ऊतक है जिसे वजन से मजबूत कर फिर आराम देकर ठीक करते हैं।
Ví dụ
Cơ bắp cánh tay tôi nhức vào sáng hôm sau khi học động tác đẩy mới.
Cô ấy tăng thêm đạm để cơ bắp phục hồi sau các lần nâng nặng.
Cơ bắp vùng lõi khỏe giúp ngồi thẳng lưng tại bàn dễ hơn.
Từ liên quan
Ghi chú của người học khác
Chưa có ghi chú người học. Lưu từ này kèm ghi chú — có thể hiện ở đây sau khi duyệt.