स्क्वाट

/skʋaːʈ/skvat

noun

ehersisyo sa ibabang bahagi ng katawan na yumuyuko ang tuhod at balakang

Sa himnasyo ito ang galaw sa binti, hindi ang paninirahan sa isang gusali.

Mga halimbawa

01
प्रशिक्षक ने मेरा स्क्वाट देखा और कहा घुटने बाहर रखो।
Pinanood ng tagapagsanay ang squat ko at sinabing ilabas ko ang mga tuhod.
02
पैरों वाले दिन मैंने चार सेट स्क्वाट पूरे किए और जांघें कांप रही थीं।
Tapos ko na ang apat na set ng squat sa araw ng binti at nanginginig ang hita ko.
03
व्यायामशाला नहीं जा पाता तो रसोई में शरीर के वजन से स्क्वाट करता हूँ।
Kapag hindi ako makapunta sa himnasyo, gumagawa ako ng squat sa kusina.

Sa ibang mga wika

スクワット(Japanese)深蹲(Chinese)squat(Malay)squat(Ingles)스쿼트(Korean)squat(Filipino)kniebeuge(German)приседание(Russian)squat(French)sentadilla(Spanish)القرفصاء(Arabic)agachamento(Portuguese)squat(Indonesian)squat(Vietnamese)สควอต(Thai)

Mga tip ng mag-aaral

Wala pang tip ng mag-aaral. I-save ang salitang ito na may maikling usage note — maaaring lumabas dito ang kapaki-pakinabang na notes pagkatapos ng review.

Bumalik sa Paghahanap