kniebeuge

크니보이게/ˈkniːˌbɔʏɡə/

noun

un ejercicio de tren inferior que flexiona rodillas y caderas

eine Unterkörperübung, bei der Knie und Hüften gebeugt werden

En el gimnasio es el ejercicio de piernas, no ocupar un edificio.

Im Studio meint man die Beinübung, nicht das Besetzen eines Gebäudes.

Ejemplos

01
Der Trainer beobachtete meine Kniebeuge und sagte, ich solle die Knie nach außen halten.
El entrenador miró mi sentadilla y me dijo que abriera las rodillas hacia afuera.
02
Am Beintag habe ich vier Sätze Kniebeuge geschafft, und die Oberschenkel zitterten.
Terminé cuatro series de sentadilla el día de piernas y los muslos me temblaban.
03
Wenn ich nicht ins Studio komme, mache ich Kniebeuge mit dem eigenen Körpergewicht in der Küche.
Cuando no llego al gimnasio, hago sentadilla con el peso corporal en la cocina.

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