トピック運動

приседание

/prʲɪsʲɪˈdanʲɪje/prisedaniye

noun

膝と股関節を曲げて腰を落とす下半身の運動

упражнение для ног, в котором сгибаются колени и бёдра

ジムで脚を鍛える動作であり、建物を占拠する意味ではない。

В зале это упражнение для ног, а не захват здания.

例文

01
Тренер смотрел на моё приседание и сказал держать колени наружу.
コーチが私のスクワットを見て、膝を外に開くように言った。
02
В день ног я закончил четыре подхода, и приседание заставило бёдра дрожать.
脚の日にスクワットを四セット終えたら太ももが震えた。
03
Когда не могу попасть в зал, делаю приседание с собственным весом на кухне.
ジムに行けない日は台所で自重スクワットをする。

まだ学習者のメモはありません。ノートを保存すると、審査後にここに表示されることがあります。