гантель

간텔/ɡɐnˈtʲelʲ/gantel

noun

Handgewicht für das Krafttraining

Ein Paar steht im Regal; drücken oder rudern Sie einzeln.

Beispiele

01
На полке лежит лёгкая гантель парой для занятых будних вечеров.
Für volle Werktagsabende liegt ein leichtes Hantelpaar im Regal.
02
Она жимала гантель от плеча, пока руки не задрожали.
Sie drückte die Hantel von Schulterhöhe, bis die Arme zitterten.
03
На четвёртой неделе я наконец взял более тяжёлую гантель для тяги.
In Woche vier griff ich endlich zur schwereren Hantel fürs Rudern.

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