주제운동
스쿼트 · /sɯ.kɯ.waː.to/
スクワット
스쿼트/sɯ.kɯ.waː.to/sukuwātonoun
무릎과 엉덩이를 굽혀 내리는 하체 운동
膝と股関節を曲げて腰を落とす下半身の運動
헬스장에서 하체를 단련하는 동작이지, 건물을 점거한다는 뜻이 아닙니다.
ジムで脚を鍛える動作であり、建物を占拠する意味ではない。
예문
코치가 내 스쿼트를 보고 무릎을 바깥으로 벌리라고 했다.
하체 날에 스쿼트 네 세트를 끝내니 허벅지가 후들거렸다.
헬스장에 못 갈 때는 부엌에서 맨몸 스쿼트를 한다.
연관 단어
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