トピック運動

मांसपेशी

/maːn.spe.ʃiː/mānspeśī

noun

収縮して力を出す体の組織

शरीर का ऊतक जो सिकुड़कर गति पैदा करता है

筋トレでは、重量で育てて回復させるその組織を指します。

व्यायाम में यह वह ऊतक है जिसे वजन से मजबूत कर फिर आराम देकर ठीक करते हैं।

例文

01
नया धक्का वाला व्यायाम सीखने के अगले दिन सुबह बाजू की मांसपेशी दर्द कर रही थी।
新しい押し上げを覚えた翌朝、腕の筋肉が痛かった。
02
उसने भारी वजन उठाने के बाद मांसपेशी ठीक होने के लिए प्रोटीन बढ़ाया।
彼女は重い重量の後に筋肉が回復するようタンパク質を増やした。
03
कमर की मजबूत मांसपेशी से मेज पर सीधे बैठना आसान हो जाता है।
体幹の筋肉が強いと、机で背筋を伸ばして座りやすい。

まだ学習者のメモはありません。ノートを保存すると、審査後にここに表示されることがあります。