haltère

/al.tɛʁ/

noun

beban genggam untuk latihan kekuatan

Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu per satu.

Contoh

01
Je garde une haltère légère en paire sur l'étagère pour les soirs chargés.
Saya menyimpan sepasang dumbel ringan di rak untuk malam hari yang sibuk.
02
Elle a poussé l'haltère depuis l'épaule jusqu'à ce que ses bras tremblent.
Dia menekan dumbel dari tinggi bahu sampai lengannya gemetar.
03
À la quatrième semaine, j'ai enfin pris une haltère plus lourde pour le tirage.
Di minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbel yang lebih berat untuk dayung.

Belum ada tips pembelajar. Simpan kata ini dengan catatan singkat pemakaian — catatan yang membantu bisa muncul di sini setelah ditinjau.