TopikOlahraga
만쿠에르나 · 망케ᄛᅳ나 · /maŋˈkwer.na/
mancuerna
만쿠에르나/maŋˈkwer.na/noun
beban genggam untuk latihan kekuatan
peso de mano para el entrenamiento de fuerza
Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu per satu.
Un par cabe en un estante; se empuja o rema una a una.
Contoh
Saya menyimpan sepasang dumbel ringan di rak untuk malam hari yang sibuk.
Dia menekan dumbel dari tinggi bahu sampai lengannya gemetar.
Di minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbel yang lebih berat untuk dayung.
Kata terkait
Catatan pelajar lain
Belum ada catatan pelajar. Simpan kata ini dengan catatan — bisa muncul di sini setelah ditinjau.