دمبل

/dum.bil/dumbil

Ditampilkan dengan prinsip Hunminjeongeum · ㆄ f · ㅸ v · ㅿ z · ㅼ th · ᄙ l · ᄛ r · ᄼ s · ᄾ sh · ᄿ zh · ㅥ ñ

noun

beban genggam untuk latihan kekuatan

Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu per satu.

Contoh

01
أحتفظ بزوج من دمبل خفيف على الرف للأمسيات المشغولة.
Saya menyimpan sepasang dumbel ringan di rak untuk malam hari yang sibuk.
02
ضغطت الدمبل من ارتفاع الكتف حتى ارتجفت ذراعاها.
Dia menekan dumbel dari tinggi bahu sampai lengannya gemetar.
03
في الأسبوع الرابع أمسكت أخيراً دمبل أثقل لسحب الظهر.
Di minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbel yang lebih berat untuk dayung.

Belum ada tips pembelajar. Simpan kata ini dengan catatan singkat pemakaian — catatan yang membantu bisa muncul di sini setelah ditinjau.