haltere

例句

• 01

  Guardo um par de halteres leves na prateleira para noites corridas.

  忙碌的工作日晚上，我在架子上放着一对轻哑铃。

• 02

  Ela empurrou o haltere da altura do ombro até os braços tremerem.

  她把哑铃从肩膀高度慢慢推起，直到手臂发抖。

• 03

  Na quarta semana finalmente peguei um haltere mais pesado para as remadas.

  到了第四周我终于拿起更重的哑铃来做划船。