squat

/skwat/

noun

屈膝屈髋、向下蹲的下肢训练动作

健身房里练腿的下蹲，不是占房子的意思。

例句

01
L'entraîneur a regardé mon squat et m'a dit de garder les genoux vers l'extérieur.
教练盯着我的深蹲动作，让我把膝盖往外打开。
02
J'ai fini quatre séries de squat le jour des jambes et mes cuisses tremblaient.
今天是腿日，我做完四组深蹲后大腿一直发抖。
03
Quand je ne peux pas aller à la salle, je fais du squat au poids du corps dans la cuisine.
去不了健身房时，我就在自家厨房做徒手深蹲。

还没有学习者提示。保存该词并附上简短用法笔记后，经审核可能会显示在这里。