tạ tay

따타이/ta˧˨ taj˧/

noun

pemberat tangan untuk latihan kekuatan

Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu persatu.

Contoh

01
Tôi để một đôi tạ tay nhẹ trên kệ cho những tối bận.
Saya simpan sepasang dumbbell ringan di rak untuk malam minggu yang sibuk.
02
Cô ấy đẩy tạ tay từ ngang vai cho đến khi cánh tay run.
Dia menekan dumbbell dari paras bahu sehingga lengannya menggeletar.
03
Sang tuần bốn tôi mới cầm tạ tay nặng hơn để kéo lưng.
Pada minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbbell yang lebih berat untuk dayung.

Belum ada tip pelajar. Simpan perkataan ini dengan nota penggunaan ringkas — nota berguna mungkin muncul di sini selepas semakan.