ดัมเบล

담벨/dam.ben/damben

noun

pemberat tangan untuk latihan kekuatan

น้ำหนักมือสำหรับฝึกแรง

Sepasang di rak rumah; tekan atau dayung satu persatu.

เก็บคู่ไว้บนชั้นบ้าน ใช้กดไหล่หรือดึงทีละข้าง

Contoh

01
ฉันเก็บดัมเบลเบาคู่หนึ่งไว้บนชั้นสำหรับคืนที่ยุ่ง
Saya simpan sepasang dumbbell ringan di rak untuk malam minggu yang sibuk.
02
เธอกดดัมเบลจากระดับไหล่จนแขนสั่น
Dia menekan dumbbell dari paras bahu sehingga lengannya menggeletar.
03
สัปดาห์ที่สี่ฉันถึงหยิบดัมเบลที่หนักขึ้นมาทำโรว์หลัง
Pada minggu keempat saya akhirnya mengambil dumbbell yang lebih berat untuk dayung.

Belum ada nota pelajar. Simpan perkataan ini dengan nota — mungkin muncul di sini selepas semakan.