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주제운동
위자 · /y˧˥.tɕja˥/

瑜伽

위자/y˧˥.tɕja˥/yujia
noun

자세와 호흡으로 심신을 단련하는 수련

숙제가 아니라 스튜디오나 집에서 몸과 마음을 푸는 수련을 말합니다.

예문

  • 01

    工作室那时很安静，所以我预约早上七点的瑜伽课。

    스튜디오가 조용해서 아침 일곱 시 요가 수업을 예약한다.

  • 02

    紧张的一天之后做十分钟瑜伽，肩膀就会松下来。

    긴장된 하루가 끝나면 요가 십 분이 어깨를 내려준다.

  • 03

    单脚站立的初级瑜伽体式还是会让我有点摇晃。

    한 발로 서는 초보 요가 자세는 아직도 나를 비틀거리게 한다.

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