瑜伽

위자/y˧˥.tɕja˥/yujia

noun

आसन और श्वास से शरीर-मन की साधना

कक्ष या घर की साधना, स्कूल का गृहकार्य नहीं।

उदाहरण

01
工作室那时很安静，所以我预约早上七点的瑜伽课。
मैं सुबह सात बजे की योग कक्षा लेता हूँ क्योंकि तब कक्ष शांत रहता है।
02
紧张的一天之后做十分钟瑜伽，肩膀就会松下来。
तनाव भरे दिन के बाद दस मिनट का योग कंधों को ढीला कर देता है।
03
单脚站立的初级瑜伽体式还是会让我有点摇晃。
एक पैर पर शुरुआती योग मुद्रा अभी भी मुझे डगमगा देती है।

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