विषयव्यायाम
요가 · /ˈjo.ɡə/
йога
요가/ˈjo.ɡə/yoganoun
आसन और श्वास से शरीर-मन की साधना
практика тела и ума через позы и дыхание
कक्ष या घर की साधना, स्कूल का गृहकार्य नहीं।
Имеется в виду практика в студии или дома, а не школьные задания.
उदाहरण
मैं सुबह सात बजे की योग कक्षा लेता हूँ क्योंकि तब कक्ष शांत रहता है।
तनाव भरे दिन के बाद दस मिनट का योग कंधों को ढीला कर देता है।
एक पैर पर शुरुआती योग मुद्रा अभी भी मुझे डगमगा देती है।
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