विषयव्यायाम
요가 · /ˈjo.ɡa/
yoga
요가/ˈjo.ɡa/noun
आसन और श्वास से शरीर-मन की साधना
luyện thân-tâm bằng tư thế và hơi thở
कक्ष या घर की साधना, स्कूल का गृहकार्य नहीं।
Chỉ buổi tập ở studio hoặc nhà, không phải bài tập về nhà.
उदाहरण
मैं सुबह सात बजे की योग कक्षा लेता हूँ क्योंकि तब कक्ष शांत रहता है।
तनाव भरे दिन के बाद दस मिनट का योग कंधों को ढीला कर देता है।
एक पैर पर शुरुआती योग मुद्रा अभी भी मुझे डगमगा देती है।
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