ThèmeSport et fitness
야링 · 아ᄙᅵᆼ · /ja.liŋ/
哑铃
야링/ja.liŋ/yalingnoun
poids à main pour la musculation
力量训练用的单手负重器械
On garde une paire à la maison pour pousser ou tirer.
家里架子上常放一对，肩推或划船时一只手一只。
Exemples
Je garde une haltère légère en paire sur l'étagère pour les soirs chargés.
Elle a poussé l'haltère depuis l'épaule jusqu'à ce que ses bras tremblent.
À la quatrième semaine, j'ai enfin pris une haltère plus lourde pour le tirage.
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