tạ tay

따타이/ta˧˨ taj˧/

noun

peso de mano para el entrenamiento de fuerza

Un par cabe en un estante; se empuja o rema una a una.

Ejemplos

01
Tôi để một đôi tạ tay nhẹ trên kệ cho những tối bận.
Guardo un par de mancuernas ligeras en el estante para las noches ocupadas.
02
Cô ấy đẩy tạ tay từ ngang vai cho đến khi cánh tay run.
Ella empujó la mancuerna desde la altura del hombro hasta que le temblaron los brazos.
03
Sang tuần bốn tôi mới cầm tạ tay nặng hơn để kéo lưng.
En la semana cuatro por fin tomé una mancuerna más pesada para los remos.

Aún no hay consejos de aprendices. Guarda esta palabra con una nota breve de uso; las notas útiles pueden aparecer aquí tras la revisión.